Rozpoczęcie przygody z sauną od kabiny na podczerwień

[Ccharan]

Zastanawiam się nad rozpoczęciem korzystania z sauny, ale trochę boję się tych bardzo wysokich temperatur. Czy kabina infrared to dobry wybór dla początkujących? Jakie macie doświadczenia?

[Contca]

Zdecydowanie tak – kabina na podczerwień to świetna opcja na początek! Temperatury są tam niższe (ok. 60°C), a uczucie ciepła jest bardzo przyjemne, ponieważ promienie podczerwone działają głęboko w tkanki, rozgrzewając ciało od środka. Seanse są łagodne, a jednocześnie skuteczne – poprawiają krążenie, działają relaksująco i pomagają np. przy bólach pleców czy mięśni. W Termach BUKOVINA nie trzeba też się intensywnie schładzać po sesji, co również jest plusem dla osób początkujących. Po szczegóły zapraszam tu: https://www.termybukovina.pl/blog/wlasci...ie-i-urode